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Ki谷蔬全餐的服用方法

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发表于 2017-9-30 11:54:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
随餐吃、代餐吃、加餐吃、换食吃都可以,想怎麽吃就怎麽吃!
1.随餐:跟随正常饮食一块吃,一般来讲,需要瘦身的可以在餐前吃,需要增肥的可以在餐后吃。
2.代餐:“代”是替代的意思。代餐就是根据自身情况,用KI谷蔬全餐替换三餐中的一至两餐,其他则食用正餐即可,代餐无周期限制。
注意事项:孕妇、哺乳期、15周岁以下的儿童不建议代餐;身体特别虚弱、病症严重者建议先随餐或者加餐,这应到一定程度后逐步过渡到代餐或者换食。
3.加餐:用Ki谷蔬全餐当两餐之间的点心吃。
4.换食/轻断食/辟谷:有3天、7天、14天、21天周期。
换,是替换的意思;食,就是我们日常吃的食物!用谷蔬全餐换掉平常吃的食物,再加喝水就可以达到道家辟谷的效果!
辟谷换食是一种特殊的排毒方法。谷蔬全餐换食疗法通过对全身骨骼、肌肉、皮肤、内脏、血液、津液和各种分泌管道、分泌物做一次大过滤、大清洗,促进人体调节系统的和谐,从根本上消除发病的根源。
我们的身体原本就是一部很精密的仪器,其自身可以抵御各种疾病,清理体内垃圾。只是时间长了,身体的这种自愈能力被恶劣的外界环境,不良的饮食习惯等困住了。因此,各种身体不这,慢性病也就滋生了。谷蔬全餐以其独特的食疗功效,重新激活了我们身体的这种自愈力,从而实现了旁人看来“神奇的”效果。
过去我们不懂食疗,不会食疗,也没有时间,体会不到食疗的奇妙作用。现在Ki谷蔬全餐来到了大家的身边,间单、方便、高效,开水一冲三分钟,一份香气四溢的高品质食疗餐就做好了。

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